TENCAS FRITAS COMO BOQUERONES
Ingredientes: ( 4 personas)
Un kilo de tencas tamaño boquerón, harina de freír pescado, aceite, sal y pimienta.
Preparación:
“Se limpian las tencas de cabeza y entrañas, se salpimientan, se pasan por harina de freír pescado, se sacuden y se fríen en una sartén con dos dedos de aceite”
Receta de José Luis Rodríguez de Cáceres recogida en el Bar de Pepin en Isla Cristina (Huelva)