Martes, 09 de diciembre de 2008

RABIL CON ANCHOAS

 

Ingredientes: (4 personas)

Cuatro filetes de lomo de rabil, harina de freír pescado, anchoas, aceite de oliva, cebolla, y piñones.

 

Preparación:

“Se pasan los filetes por harina y se doran por ambos lados en una sartén con aceite de oliva. Se reservan.

En la misma sartén se rehogan la cebolla, las anchoas picadas y los piñones, se vierte la fritura sobre los filetes y se sirve.”

 

Receta de Mónica Rodríguez de Sabadell (Barcelona) El rabil ( Thunnus albacaras) es un tunido menor que el atún.


Publicado por felipeluzon @ 8:02
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