Martes, 19 de octubre de 2010

SARDINAS RELLENAS MAR - MARI

Ingredientes: ( 4 personas)

Docena y media de sardinas, seis dientes de ajo, dos cucharadas de perejil picado, pan rallado, cuatro huevos, aceite, sal y pimienta.

Preparaci?n:

Se limpian las sardinas de cabeza, escamas, entra?as y raspas, se sacan dos filetes por pieza y se reservan.

Se pican los ajos, se ligan con el perejil picado a cuchillo, el pan rallado y huevo batido, se trabaja una masa homog?nea, se napa un filete de sardina se cubre con su pareja, se pasan por pan rallado y huevo batido, se fr?en en aceite no muy caliente y se emplatan en una fuente sobre un lecho de lechuga picada.

Receta de Jos? Antonio G?mez del Bar Mari ? Mari de Isla Cristina (Huelva)


Publicado por felipeluzon @ 18:01
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