S?bado, 31 de marzo de 2012

ALBUR GRATINADO AL QUESO

Ingredientes: ( 4 personas)

Cuatro albures de estero de ración, aceite, dos limones, albahaca, dos dientes de ajo, ocho cucharadas de queso parmesano rallado, sal y pimienta.

Preparación:

Se limpian los albures de cabeza, aletas, escamas, entrañas y raspas, se sacan los filetes, se llevan a una fuente y se marinan con aceite, zumo de limón, sal y pimienta un par de horas.

Se ligan en un cuenco el queso parmesano rallado, la albahaca picada a cuchillo y los ajos rallados, se reserva.

Se sacan los filetes de albur, se escurren, se pasan por harina de freír pescado y se fríen en una sartén con aceite, se retira el aceite dejando solo una chispa, se cubren con la liga de queso y se gratinan al fuego unos minutos.

Se sirven con verdura cocida y una cervecita fresca.

Receta recogida en Isla Cristina (Huelva) en la Terraza del Restaurante Casa Pepin en una charla con unos chicos que trabajan en los Esteros de Canela (Ayamonte)


Publicado por felipeluzon @ 9:03
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